178. ストレスと血圧

日本人の9割以上は原因のはっきりしない「本態性高血圧」といわれています。

 

原因がはっきりしないとはいえ、ストレスの多い現代社会ではストレスの積み重ねが高血圧の主な原因になっているのではないかと考えています。

 

というのも、整体を受けた後に血圧が下がることが当たり前のように起きるからです。

 

 

 

そもそも、血管を縮める平滑筋は交感神経が支配しています。

 

【血圧が上がる仕組み】

ストレスを受けて怒りや心配など

↓

交感神経の働きが強まる

↓

血管が収縮

↓

血圧が上がる

 

 

【血圧が下がる仕組み】

気持ち良くなり、リラックスする

↓

副交感神経が優位になる

↓

血管の締め付けが緩む

↓

血圧が下がる

 

 

安倍首相が自身の体調悪化が理由として辞意を表明されました。

 

内政と外交と色々とありましたが、常人では耐えられないほどのストレスだったことでしょう。

 

整体でも受けて身体を休めて欲しいですね。