242. オープンカフェ

今日も秋晴れのいい天気でした。

家の中でじっとしているのは勿体無いということで、お昼は子供たちとハンバーガーを作って裏庭でランチしました。

お日様を浴びながらの食事は贅沢な気分にさせてくれます。

それにしても欧州はコロナの第2波で大変なことになってきています。

今のところ海外から日本への観光目的での入国は出来ないことになっているので、日本で爆発的にコロナが流行することはないとは思いますが、、、

コロナとインフルの流行に備え、日光浴をして免疫力を高めておきましょう！

※日光を浴びることで体内でビタミンDが作られます。ビタミンDは免疫を強化する可能性が示唆されています。