258. 乾燥対策

これから乾燥が気になる時期ですね。

 

顔や手足などの乾燥対策はしていても、鼻の粘膜の乾燥対策はどうでしょうか？

 

朝晩になるとくしゃみや鼻水が出るという方は要注意。

 

顔や手足の乾燥が気になるという方は恐らく鼻の粘膜も乾燥しているはずです。

 

そこでオススメのアイテム【サイナスミスト】。

 

ここのブランド（ニールメッド）の鼻うがいも使っていますが、サイナスミストを就寝前と起床時などにスプレーしておくと鼻の粘膜を適度に保湿できます。

 

成分は「塩化ナトリウム」「重曹」「精製水」だけなので安心して使用できます。

 

スプレーをしても鼻がツンとこないのもイイです。

 

もちろん、鼻の粘膜を乾燥させないことでインフル・アレルギーの予防に有効だということが分かっているので【鼻スプレー習慣】はいかがでしょうか。