278. 分析

特に珍しいことではないのですが、スマホのアプリでランニングの情報を記録出来るのは当たり前になりました。

距離、時間、消費カロリーは基本として、私のシューズにはセンサーが内臓されているので、ストライドの長さ、1分当たりの足の回転数、接地時間、足が地面に接地したときの角度など、自分の走りを客観的に分析することができます。

インターネットで検索すれば一流選手やケガしない走り方のデータなどとも比較もでるかもしれません。

ということで張り切って夜ランに行ってきました。

楽しみにデータをのぞいてみると0.9㎞しか走ってないではないですか⁉

４㎞は走っているはずなのに．．．

Wi-Fiをオフにしてアプリを立ち上げないと位置情報を正しく追跡できないようです。初歩的なミス。

とはいえ、ランニングのモチベーション維持には一役買ってくれそうです。